পিছনে হোমপেজে

Shahina এর সকল পোস্ট

বেশি বেশি করে খান, শরীরে ওজন কমান

বেশি বেশি করে খান, শরীরে ওজন কমান 1

🕔00:29, 7.Dec 2015

এ পোস্টে এমন টিপস দিব, যাতে  শুনতে হবে খেয়ে খেয়ে চিকন পেন্সিল হয়ে যাচ্ছিস। আগে হয়ত অনেক শুনেছেন, খেয়ে খেয়ে ওজন বেড়ে ময়দা বস্তা হয়ে যাচ্ছিস। খাবারের লিস্ট দিব। ইচ্ছা মত খাবেন। যত বেশি খাবেন, তত বেশি ওজন কমবে। ওজন

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
বাংলাদেশের মহান মুক্তিযুদ্ধ বিষয়ক ২৫ টি চলচ্চিত্র একসাথে (২৫টি ভিডিও)

বাংলাদেশের মহান মুক্তিযুদ্ধ বিষয়ক ২৫ টি চলচ্চিত্র একসাথে (২৫টি ভিডিও) 0

🕔15:04, 2.Dec 2015

অনেক রক্তের বিনিময়ে অর্জিত আমাদের এ বাংলাদেশ। মুক্তিযুদ্ধ আমরা দেখেনি। কিন্তু মুক্তিযু্দ্ধ নিয়ে তৈরি সিনেমাগুলো আমাদের কল্পনা দেখিয়ে দেয়, সেই সময়ে পাকিস্তানী হানাদার বাহিনীদের নৃশংসতার চিত্র, বাংগালী আত্নত্যাগ। সেই মুভিগুলো বারবার দেখা উচিত। তাহলে কষ্টে অর্জিত দেশের প্রতি ভালবাসা আরও

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
শবেবরাতের জন্য সম্পূর্ণ ভিন্ন কিন্তু অসাধারণ স্বাদের ৬টি হালুয়ার রেসিপি

শবেবরাতের জন্য সম্পূর্ণ ভিন্ন কিন্তু অসাধারণ স্বাদের ৬টি হালুয়ার রেসিপি 0

🕔08:59, 28.May 2015

শবেবরাতে সবসময়তো সুজি বা বুটের হালুয়া বানিয়ে থাকেন। এবারের শবে বরাতে একটু ব্যতিক্রম কিছু করার চেষ্টা করেন। সবার সুবিধার জন্য সম্পূর্ণ ব্যতিক্রম ৬টি হালুয়ার রেসিপি পোস্ট করলাম। আশা করি, রান্না করে মজা পাবেন। আলুর চকলেট হালুয়া উপকরণ: গোল আলু (সেদ্ধ

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
হাঁসের মাংসের ৩টি খাবার

হাঁসের মাংসের ৩টি খাবার 0

🕔06:19, 21.Nov 2014

অনেকদিন ধরেই লিখার সময় পাইনি। আবার লেখা নিয়ে চলে আসলাম। আজকে হাসের মাংসের খাবার রান্না শিখাবো। হাসের ডিমের কাশ্মীরি কোরমা উপকরণঃ হাসের ডিম ৬টি,হলুদ গুঁড়া ১চা চামচ, মরিচ গুঁড়া ১চা চামচ, টক দই ১/৪কাপ, মিষ্টি দই ৩টেবিল চামচ, পেঁয়াজ কুচি

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
ইলিশ মাছকে ৫টি ভিন্নভাবে রান্না করা শিখুন

ইলিশ মাছকে ৫টি ভিন্নভাবে রান্না করা শিখুন 2 comments

🕔22:31, 4.Sep 2014

সকল বাঙ্গালীদের প্রিয় খাবারের তালিকাতে ইলিশ মাছ অবশ্যই থাকবে। সরষে ইলিশ, ইলিশ মাছ ভাজা ইত্যাদির কথা শুনলে জিহবে পানি চলে আসে সবার। এইভাবেতে অনেক খেলেন। আজকে আমি ইলিশ মাছের ভিন্ন কিছু রেসিপি দিব সবার জন্য।  ইলিশ কোরমা উপকরণ: ৮ টুকরা

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
ঈদের দিনের পাঁচটি খাবারের রেসিপি শিখে রাখুন

ঈদের দিনের পাঁচটি খাবারের রেসিপি শিখে রাখুন 0

🕔13:52, 27.Jul 2014

ঈদেরতো সকল প্রস্তুতি শেষ। এখন শুধু ঈদের দিনের মজার খাবার রান্না করার সকল প্রস্তুতি। নতুন নতুন ড্রেস পড়ে ঘরে আসার পর মজার মজার খাবার দিয়ে আতিথিয়তা করতে না পারলেতো ঈদের আনন্দ নষ্ট হয়ে যায়। আজকে তাই ঈদের সকল আইটেম নিয়ে

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
আলুর ৬টি খাবার রেসিপি একসাথে

আলুর ৬টি খাবার রেসিপি একসাথে 0

🕔22:49, 27.Jun 2014

বাংলাদেশের মানুষদের খাদ্য অভ্যাস পরিবর্তন জরুরী। একটা শ্লোগান প্রচলিত আছে, বেশি বেশি আলু খান, ভাতের উপর চাপ কমান। আলু অনেক সস্তা খাবার এবং অবশ্যই অনেক সুস্বাদু খাবার। পুষ্টিগুণের দিক দিয়েও আলু অনেক এগিয়ে। রান্নার রেসিপির আজকের পর্বে আলু দিয়ে তৈরি

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
শবেবরাতের ঐতিহ্যবাহী ৪টি  বিশেষ রান্নার রেসিপি

শবেবরাতের ঐতিহ্যবাহী ৪টি বিশেষ রান্নার রেসিপি 0

🕔09:59, 13.Jun 2014

শবেবরাতের দিনে আমাদের দেশে কিছু বিশেষ রান্নাবান্নার ঐতিহ্য আছে। সেগুলো রান্না করা পাপ নাকি কি, সেটি নিয়ে বিতর্কে যেতে চাইনা। আর পোস্টটি শবেবরাত শেষ হওয়ার পরই দিলাম। শুধু এ সুস্বাদু খাবারটি যেকোন সময় নিজেরা যাতে রেধে খেতে পারেন, সেজন্যই এ

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
মুরগির মাংস দিয়ে রান্না করার সুস্বাদু ৫টি রেসিপি

মুরগির মাংস দিয়ে রান্না করার সুস্বাদু ৫টি রেসিপি 0

🕔03:01, 8.Jun 2014

মাংসের মধ্যে মুরগীর মাংস সবচাইতে সুস্বাদু এবং সবচাইতে বেশি স্বাস্থ্য সম্মত। নিয়মিতই সবাই মুরগির মাংস খেয়ে থাকি। আজকে ৫টি সুস্বাদু রান্নার রেসিপি দিব। এটি পড়ে আরো মজার কিছু আইটেম রান্না করতে পারবেন।  খাবারে মাঝে মাঝে বৈচিত্র আনার জন্য এ পোস্টটি

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
অতিরিক্ত ঘামের সমস্যার থেকে মুক্তি পেতে এ পোস্ট কাজে লাগবে

অতিরিক্ত ঘামের সমস্যার থেকে মুক্তি পেতে এ পোস্ট কাজে লাগবে 0

🕔01:15, 27.May 2014

অতিরিক্ত ঘামের কারণে কারো কারো শরীর থেকে এক দিনে কয়েক লিটার পানিও বেরিয়ে যেতে পারে। কিভাবে বুঝবেন আপনি অতিরিক্ত ঘামছেন? স্বাভাবিক তাপমাত্রায় যখন অন্যরা ঘামছে না, তখন আপনার ঘাম হলে ধরে নিন আপনার অতিরিক্ত ঘামরোগ আছে। এ রোগটি হাইপ্যারাইড্রসিস নামে

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
কাঁচা কাঁঠাল দিয়ে তৈরি বিভিন্ন তরকারি

কাঁচা কাঁঠাল দিয়ে তৈরি বিভিন্ন তরকারি 0

🕔02:38, 24.May 2014

গ্রীষ্মকালীন ফল কাঁঠাল আমাদের জাতীয় ফল, এটি কমবেশী আমরা সবাই জানি। কাঁঠাল বা Jackfruit এর বৈজ্ঞানিক নাম হচ্ছে  Artocarpus heterophyllus । বাংলাদেশের প্রায় সর্বত্রই কাঁঠাল চাষ হয়। এছাড়া আসাম, পশ্চিমবঙ্গ, দক্ষিণ ভারত, বিহার, মিয়ানমার, মালয়, শ্রীলংকা প্রভৃতি স্থানেও কাঁঠাল চাষ

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
কাঁচা আম দিয়ে বিভিন্ন মজার রান্নাবান্না

কাঁচা আম দিয়ে বিভিন্ন মজার রান্নাবান্না 0

🕔22:53, 14.May 2014

 বাজারে প্রচুর কাচা আম পাওয়া যায়। এগুলো বিভিন্ন তরকারিতে ব্যবহার করে রান্নাতে বৈচিত্র আনা যায়। যা খাবার গ্রহণে আগ্রহ বাড়িয়ে দেয়। আজকে সেইরকম কিছু রান্নার রেসিপি আপনাদের সাথে শেয়ার করব। এর আগে এ ব্লগে সবরকম ভর্তার রেসিপি নিয়ে একটি পোস্ট

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
অসহ্য গরমে মজাদার সুইট অ্যান্ড সাওয়ার ভেজিটেবল

অসহ্য গরমে মজাদার সুইট অ্যান্ড সাওয়ার ভেজিটেবল 0

🕔08:03, 2.May 2014

গরমের মধ্যে অনেকেই মাছ মাংস খেতে পছন্দ করেন না। আবার কেউ কেউ ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য শুধু সবজি খেতে ভালোবাসেন। যারা সবজি পছন্দ করেন এবং একটি ভিন্ন স্বাদের সবজি রান্নার রেসিপি খুঁজছেন তাঁরা রেঁধে ফেলতে পারেন সুইট অ্যান্ড সাওয়ার ভেজিটেবল। বেশ সহজে

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
লেজার ট্রিটমেন্ট নিয়ে বিস্তারিত

লেজার ট্রিটমেন্ট নিয়ে বিস্তারিত 1

🕔02:07, 26.Apr 2014

সৌন্দর্যচর্চার আদি ধারণা এবং নিয়মগুলো নিয়ে হয়তো আপনি সন্তুষ্ট নন কিংবা বাজারের কেমিক্যাল প্রসাধনীতে আস্থা হারিয়ে ফেলেছেন। তখন নতুন এবং বিকল্প কোন উপায় ভাবতে গেলে প্রথমেই আসে লেজারের কথা। আর আপনি যদি লেজার করানো নিয়েই ভেবে থাকেন, তবে আপনার জন্যই

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
সুস্বাদু সিজলিং বিফ রান্না শিখে নিন

সুস্বাদু সিজলিং বিফ রান্না শিখে নিন 1

🕔06:53, 22.Apr 2014

আজকে এটি বানালাম। বাসাতে সবাই খুব তৃপ্তির সাথে খেয়েছেও। আমরা সাধারণত চাইনিজে গিয়ে এটি খাই। হুুমমম, বলছি, সিজলিং এর ব্যাপারে। আসুন, ঘরে বসেই কিভাবে বানানো যায়, সেটি শিখে নেই। কি কি উপকরন লাগবে? আধা কেজি গরুর মাংস (হাড় ছাড়া) এক

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
সব রকমের ভর্তার রেসিপি একসাথে

সব রকমের ভর্তার রেসিপি একসাথে 0

🕔00:54, 17.Apr 2014

বাঙ্গালী মানুষের কাছে ভর্তা অত্যন্ত প্রিয় একটি খাবার। ভর্তার কথা শুনলে জীবে জল আসেনাম এরকম মানুষ খুব কম পাওয়া যাবে। সবাই কম বেশি ভর্তা বানাতে জানি। আমি আমার জানা কয়েকটি ভর্তার রেসিপি, এখানে দিচ্ছি। লাউশাক ভর্তা  উপকরণ: লাউয়ের পাতা ৬-৭টা, নারকেল

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
বাঙ্গালীর প্রাণের উৎসব পহেলা বৈশাখে ঢাকাতে ঘোরার মত ৬টি জায়গা

বাঙ্গালীর প্রাণের উৎসব পহেলা বৈশাখে ঢাকাতে ঘোরার মত ৬টি জায়গা 0

🕔13:31, 12.Apr 2014

বাঙ্গালীর প্রাণের উৎসব পহেলা বৈশাখ, সেই সাথে আধুনিক কালে পান্তা-ইলিশ খাওয়ার দিনও পহেলা বৈশাখ। যদিও পান্তা-ইলিশ পহেলা বৈশাখের ঐতিহ্যগত কোন বিষয় নয়। কি? অবাক হচ্ছেন? একবার ভাবুনতো, আমাদের জাতীয় মাছ ইলিশ, মূলত সামুদ্রিক মাছ যা বর্ষার সময় নদীতে আসে ডিম

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন