পিছনে হোমপেজে

md.jahid এর সকল পোস্ট

শীতকালিন কয়েকটি গুরুত্তপূর্ন রোগ ও সেগুলো প্রতিকারের উপায়

শীতকালিন কয়েকটি গুরুত্তপূর্ন রোগ ও সেগুলো প্রতিকারের উপায় 0

🕔03:10, 22.Jan 2014

শীতকালে সাধারণত  আবহাওয়ার বিপর্যয়, পরিবেশদূষণ, তাপমাত্রার পরিবর্তনের কারণে অনেক রোগব্যাধি দেখা দেয়। বিশেষ করে নাক, কান, গলায় বিভিন্ন সমস্যা হয়ে থাকে। যেমন- সর্দি, কাশি, অ্যালার্জি, টনসিলে প্রদাহ, গলাব্যথা ইত্যাদি। এ ছাড়া অ্যাজমা, শিশুদের নিউমোনিয়াও খুব হয়। সর্দিঃ শীতকালে অতিরিক্ত ঠাণ্ডার

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন
ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের জন্য স্বাস্থ্য পরামর্শ!

ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের জন্য স্বাস্থ্য পরামর্শ! 0

🕔11:05, 29.Dec 2013

১. প্রতিবেলায় সুনির্ধারিত সময়ে খাবার খাবেন। অতিরিক্ত খাবেন না। ২. ব্যায়ামের পরপরই খাবার খাবেন না। ৩. যদি ইনসুলিন নির্ভরশীল হয়ে থাকেন তাহলে তিনটি পূর্ণ খাবার এবং প্রত্যেকটির মাঝে মাঝে হালকা নাস্তার ব্যবস্থা রাখতে হবে। ৪. দ্রুত খাবার খাবেন না; ভাল

সম্পূর্ণ আর্টিকেল পড়ুন